日記
■2015年11月30日（月）22:26　 やってみた
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PaintBBS1130222640.png 350×350 3K		モンハンXやってみました。

村クエ一個やって、そっと3DSを閉じたワタクシ。

最近、何してても楽しくないのよ。

まぁ、しかたないね。
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■2015年11月29日（日）22:22　 案の定。
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PaintBBS1129222255.png 350×350 3K		モンハンXきました。

しかし、やる気がおきない・・・。
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■2015年11月28日（土）23:46　 あまぞんぬ
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PaintBBS1128234733.png 350×350 3K		モンハンXが発売になりました。

Amazon先生に注文してたんですけど、どうやらお届けは明日のご様子。

おあずけか・・・。
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  • ＜江南　直緒＞(2015/11/29 01:01)
     お！ゲームをやる元気がでた？
  • 917z(2015/11/29 22:25)
     江南さん＞ものは来たけど、開封すらしてません。
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■2015年11月27日（金）　 気力が・・・
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PaintBBS1128010833.png 350×350 5K		気力が萎え萎えですねー。
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/28 02:48)
     薬、一日だけ飲まないでいてみたらどう？　まだだめなのかな？
  • 917z(2015/11/28 23:50)
     カミーラ＞薬飲んでるから眠れるってのもあるんだよね。ほんと、難儀な病気よ、これ。
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■2015年11月26日（木）22:21　 倦怠感
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PaintBBS1126222153.png 350×350 4K		うつ病の症状、波があるとは聞いてたが、今日は沈みすぎて、布団からでられませんでした。

そして、薬飲んで仮眠取ってたら、職場でイヤな目に合う夢にうなされ・・・。

はぁ、休職3ヶ月だと短いか?
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■2015年11月25日（水）23:46　 雨
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PaintBBS1125234947.png 350×350 3K		雨です。

寒いです。

頭痛が酷いです。
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  • ＜江南　直緒＞(2015/11/26 12:11)
     寒いですな　先週２０度あったのになぁ　千葉はあったかい方なのに　寒いなぁ…
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■2015年11月24日（火）22:07　 治療費ラッシュ
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PaintBBS1124220720.png 350×350 4K		明日は歯医者だ・・・。

治療費ラッシュだわー
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■2015年11月23日（月）23:24　 明日は
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PaintBBS1123232416.png 350×350 5K		明日は病院。

お薬処方してもらわないと。

既に、お薬無いと眠れない。

やばいかな。
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■2015年11月22日（日）23:25　 そろそろ
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PaintBBS1122232623.png 350×350 4K		部屋にそろそろ何か暖房を考えないと。

エコPCにしてから、廃熱も期待できなくなったし。

足元ヒーターが無難かなぁ。
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  • こーすけ(2015/11/23 03:29)
     机の裏に設置するやついいって聞いたけどどうなんだろう？
  • 917z(2015/11/23 23:27)
     こーすけさん＞それ良さそうですね。
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■2015年11月21日（土）　 偏頭痛が・・・・
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PaintBBS1122022823.png 350×350 4K		偏頭痛が激しいです・・・。

もぅ、どうしたものやら。
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■2015年11月20日（金）23:53　 ニート
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PaintBBS1120235359.png 350×350 4K		一時的とは言え、ニートなわけですよ。

それはよろしくないので、実家の店の印刷物作成のお仕事をしました。

居候ですので、こう言うワタクシ向けの分野の事はやりたいと思います。
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/22 01:35)
     できることをしていくのが良いよ。あとは、楽しいと思えることを探してみる。(^_^)b
  • 917z(2015/11/22 02:32)
     カミーラ＞楽しい事って、なかなか無いもんだね。歳もあるのかな。
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■2015年11月19日（木）22:27　 油が
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PaintBBS1119222721.png 350×350 4K		油が身体に合わないと、すぐに下痢やら吐き気に直結します。

お昼にスーパーのお惣菜のカツやらから揚げを食べたら、午後は激しい胃もたれに見舞われ、動けませんでした。

ただでさえ、うつ病の波で倦怠感が酷いのに。

健康って大切。
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■2015年11月18日（水）　 雨
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PaintBBS1119001833.png 350×350 3K		夜になってから、ちょいと街中に用事があって、傘差して歩いていったんですけど、結構な降り方で相当濡れました。

ウエットだぜ。
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  • ＜江南　直緒＞(2015/11/19 03:48)
     昨日一昨日と　まだ暖かかったから多少ぬれても…粒細かくて横殴りの雨は嫌い〜風邪などひかないようにね
  • 917z(2015/11/19 22:31)
     江南さん＞ありがとうございます。風邪とか怖い時季になってきましたしね。
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■2015年11月17日（火）22:31　 夢見ますか
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PaintBBS1117223152.png 350×350 3K		コンビニに立ち寄ったついでに、totoBIGを一口購入。

当たらないだろうけどね。

夢くらい見させて。

そう、職場でいやな目をみてる悪夢を毎朝見続けてるのだから、少しくらい良い夢を・・・
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■2015年11月16日（月）22:48　 久々に
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PaintBBS1116224822.png 350×350 5K		久々に、酒氏と飯を食べに行きました。

多く出してもらってしまって感謝。

たまには、取り留めの無い話もしないとね。
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  • 酒(2015/11/18 00:37)
     昨日は美味しかった＆楽しかったです！　またのんびり、外へも遊びに行きましょう！
  • 917z(2015/11/19 00:22)
     酒氏＞つきあってくれてありがとう。そうね、久々にアキバも行きたいね。あと、例の予約の話、メールしてみたけど届いてるかな?
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■2015年11月15日（日）21:07　 コンビニドーナツ
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PaintBBS1115210734.png 350×350 4K		某ローソンのレジ前にあったドーナツが美味しそうだったから買いました。

この時期らしく、「もちふわパンプキンドーナツ」

渡された袋には、「熱いのでお気をつけ下さい」の注意書き。

しかし、ぜんぜん熱くない。むしろ常温。

食べたら、もちふわって食感ではなく、ただのデニッシュ生地みたい。

あげくに、パンプキンの風味すら希薄で良く分かりませんでした。

ってか、ドーナツ陳列してるケースって保温ケースじゃないんかい?
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■2015年11月14日（土）23:38　 最近、聞いても
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PaintBBS1115000726.png 350×350 5K		以前はメタル系とか、オルタナティブロックとか、シティポップスとか大好きで、CD買ってよく聞いていたものです。

でも、去年始めくらいから、あまり聞かなくなったんですよ。

ってか、好きだった音楽聴いてもときめかない。楽しくないの。

何気に、うつ病の症状でそれってあるのね。

以前楽しかったことが楽しくなくなるって・・・。

やな病気だなぁ・・・。

はぁ。
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  • whitetoys(2015/11/15 20:43)
     気分を変えて、違うジャンルの曲を試してみる良い機会と考えてみるのはどうでしょうか？　
  • 917z(2015/11/15 21:12)
     toysさん＞すでに音楽自体、聴いても楽しくないんですよ・・・。
  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/16 03:31)
     むしろ、クラシック良いと思うけど。心が平穏になるものを今は選ぶと良いかと。
  • 917z(2015/11/17 07:05)
     カミーラ＞すると、ヒーリングミュージックとかもいいのかもね。
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■2015年11月13日（金）22:49　 何かつらい
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PaintBBS1113224921.png 350×350 3K		またしてもネガティブ思考にシフトしてきたわ・・・。

困るわぁ
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/14 03:35)
     たぶん、薬のせいもあるとおもうよ。浮き沈みがでるって聞くからね。
  • 917z(2015/11/15 00:11)
     カミーラ＞浮き沈みは激しいねー。なかなかにツライよ。
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■2015年11月12日（木）21:55　 試作品
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PaintBBS1112215536.png 350×350 6K		ウチの店を使ってくれる食品会社のお客さんから、新商品の食材を使った新作を作って欲しいとの依頼がきたそうな。

板前である兄とワタクシとで知恵を出し合い試作を何種類も作ったけど・・・。

食戟のソーマじゃないけど、凄い不味いものができたりして、もぅ大変。

一応、ワタクシ、今うつ病で味覚がかなり感度悪いんですけど。

それでも、兄的に方向性が決まったらしく、なんとかなりそう。
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  • ＜江南　直緒＞(2015/11/13 05:31)
     ちょっとやる気が出てきた感じが文字にみえます
  • 917z(2015/11/13 22:49)
     江南さん＞じつはそうでもないです。
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■2015年11月11日（水）23:05　 つらいね
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PaintBBS1111230536.png 350×350 3K		休職中も、色々考えちゃって気が休まりませんな。
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/12 19:40)
     逆に、出かける予定立ててみるのは？　せっかく長期休暇だと思って旅行とかいっちゃまずいの？
  • 917z(2015/11/12 21:50)
     カミーラ＞一応、引きこもってないで、少し外に出ろとは病院から言われてるからね・・・。どっかふらふらしてみるよ。
  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/13 01:53)
     京都とか、ちょうど紅葉も良い季節なんじゃない？
  • 917z(2015/11/13 22:48)
     カミーラ＞長距離は余り出たくないのよ・・・。
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■2015年11月10日（火）22:26　 食欲減退
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PaintBBS1110222612.png 350×350 4K		食欲が減退しています。

動いてないからなー・・・。

ほぼ寝てるし。
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  • ＜江南　直緒＞(2015/11/11 13:23)
     散歩もいいもんですよ
  • 917z(2015/11/11 23:08)
     江南さん＞日中、布団かぶってます・・・。
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■2015年11月09日（月）20:08　 ネタが無いよ
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PaintBBS1109200808.png 350×350 4K		今日は通院日。

お薬貰ってきました。

あと、低気圧頭痛でずっと寝てました。

何か書くこと無くなってきましたねー。

基本、引きこもって療養ですしね。
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/10 02:11)
     傷病手当金の申請も、職場にお願いした方がいいよ。これは社会保険で支払われるので、会社が渋ることはないはず。
  • 917z(2015/11/10 23:03)
     カミーラ＞それも連絡来るはずなんだけどねー・・・・。
  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/11 16:17)
     傷病手当金の申請も、職場にお願いした方がいいよ。これは社会保険で支払われるので、会社が渋ることはないはず。
  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/11 16:18)
     ごめん、何故か２行？(^^;)
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■2015年11月08日（日）21:17　 通院
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PaintBBS1108211748.png 350×350 3K		明日も朝から通院です・・・。

ってか、職場から休職手続きの連絡こないんだけど。

明日、病院終わったら、その報告ついでに聞いてみよう。
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■2015年11月07日（土）23:23　 休まってる?
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PaintBBS1107232357.png 350×350 3K		何か色んな考えが交錯しています・・・。

休職は休職でツラい。
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■2015年11月06日（金）23:13　 休職3日目
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PaintBBS1106231346.png 350×350 4K		休職3日目にして、色んな不安感や焦燥感に襲われてます。

怖いわ・・・本気で。
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  • ピーマン(2015/11/07 03:17)
     とりあえず、深呼吸です。頑張らなくていいんですよ、くいなさん
  • ＜江南　直緒＞(2015/11/07 12:39)
     ゆっくりゆっくりぃ　逆に何もしないのも不安なんですよね…
  • 917z(2015/11/07 23:26)
     ピーマンさん＞ありがとうございます。脱力して・・・見たいと思います。
    江南さん＞そう、何もしないと焦燥感に襲われます。
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■2015年11月05日（木）21:21　 凄く効きすぎる
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PaintBBS1105212117.png 350×350 3K		お薬、効きすぎるわぁ。

不安や緊張を取り除くって効果らしいけど、すげぇ全身が脱力してしまう感じ。

ぎゃくに何もアクション起こしたくないくらいに脱力。

これが医師が処方した薬かぁ・・・。

怖いな。
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■2015年11月04日（水）20:42　 休職
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PaintBBS1104204253.png 350×350 3K		はい、3ヶ月間の休職になりました。

この間、何しよう・・・とか考えたけど、何もしない時間に当てて、精神回復させないとダメなんだよね・・・。
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  • whitetoys(2015/11/04 22:06)
     そっかー。休職かぁ。ゆっくり休んで抜けた魂を取り戻しましょう。
  • くろべぇ(2015/11/05 05:16)
     ゆっくり休みましょ。
  • ＜江南　直緒＞(2015/11/05 15:53)
     やりたいことを　やりたいときに　やりたいだけやりましょう
  • 917z(2015/11/05 21:26)
     toysさん＞長い人生、少し休憩です。
    くろべぇさん＞えぇ、今日なんて学生の頃以来良く寝ましたよ。
    江南さん＞気力がでてきたら色々やります!
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■2015年11月03日（火）21:46　 医者のお薬
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PaintBBS1103214604.png 350×350 5K		夕べは処方された睡眠導入剤を飲んで寝ました。

半年振り以上くらいかなー、凄く良く眠れました。

仕事行く日と同じ時間にセットした目覚まし、止めてあるけど、止めた記憶が無いレベルで良く寝てはまった。

いや、薬は凄いけど、こわいわ。
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/09 02:32)
     どうも寝たんだけど、時間だけ進んで眠った気がしない。そんな感じじゃないですか？飲み慣れないと凄く効くよ。(^^;)
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■2015年11月02日（月）23:21　 休職します・・・。
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PaintBBS1102232154.png 350×350 5K		精神科、受診してきました。

ワタクシの症状、結構悪い部類みたいでした。

で、このままだと、悪化はすれど治りはしないとの診断でした。

そして、3ヶ月の休職という診断結果に・・・。

夕方、社長に電話して、その旨を伝えて、ひとまずの了承を頂きました。

明日、文化の日を休んで、4日に出社して手続きします。

年明けまで、休みます・・・。
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  • ｶﾐｰﾗ(2015/11/09 02:30)
     ツルの一声。
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■2015年11月01日（日）23:44　 明日は・・・
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PaintBBS1101234704.png 350×350 2K		明日は会社休んで、精神科に受診してきます。

つらい。
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